Скакалка Ms 0821 со счётчиком прыжков (4 цвета)

Скакалка Ms 0821 со счётчиком прыжков (4 цвета) Длина: 2, 5 м Фомовая ручка 4 цвета Прыжки со скакалкой для похудения — что может быть проще? Заниматься просто и весело, а помните, с каким удовольствием прыгали с ней в детстве? Какая польза от занятий со скакалкой для похудения? - сжигаются калории; -укрепляются сердце и сосуды; - тренируются мышцы; - улучшается выносливость организма. Вам интересно, сколько калорий сжигается при помощи скакалки? Довольно порядочное количество, которое в итоге опережает велосипед, плавание и теннис — 720 калорий (это количество за один час теряет человек, весящий 70 кг) . При занятиях спортивным бегом изначально человеком выбирается либо медленный, либо быстрый темп. Чего нельзя сказать о скакалке, ведь выполнять с ней прыжки меньше чем семьдесят прыжков-оборотов в минуту очень трудно, т. ч. хороший темп здесь задается изначально. Во время быстрых прыжко